Ich weiß genau, wie es sich anfühlt, wenn der eigene Körper Grenzen setzt – und das Außen trotzdem erwartet, dass man einfach weiter funktioniert.

Seit über 20 Jahren lebe ich selbst mit unsichtbaren chronischen Erkrankungen. Ich kenne die Erschöpfung, die Unsicherheit, die vielen Fragezeichen, die Arzttermine, das Gefühl, nicht ernst genommen zu werden – und den inneren Druck, trotzdem stark zu bleiben, zu leisten und weiterzumachen.

Genau deshalb habe ich (un)sichtbar chronisch gegründet.

Ich begleite selbstständige Frauen mit unsichtbaren chronischen Erkrankungen dabei, ihre Situation klarer zu verstehen, ihre Erkrankung verständlich zu kommunizieren und gesunde Grenzen zu setzen – damit sie trotz ihrer Einschränkungen würdevoll, selbstbestimmt und so arbeitsfähig wie möglich bleiben.

Was meine Arbeit besonders macht:
Ich verbinde eigene Betroffenen-Erfahrung mit medizinischem Fachwissen und coachingorientierter Begleitung.

• seit 2002 staatlich geprüfte Physiotherapeutin
• seit 2015 Yogalehrerin
• seit 2017 Inhaberin meiner eigenen Praxis Phymayo für Physiotherapie, Massage und Yoga
• seit 2026 Coachin für Frauen mit unsichtbar, chronisch Erkrankungen
• 20+ Jahre eigene Erfahrung mit unsichtbaren chronischen Erkrankungen

Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie es ist, mit Themen wie Tinnitus, Hörverlust, Schwindel, chronischen Schmerzen, Hirnstamm-Migräne und komplexen Diagnosen zu leben – und gleichzeitig den Wunsch zu haben, selbstbestimmt zu bleiben, zu arbeiten und nicht auf die eigene Erkrankung reduziert zu werden.

In meiner Arbeit geht es nicht darum, „positiv zu denken“ oder sich noch besser anzupassen.
Es geht darum, dich ernst zu nehmen.

Ich unterstütze dich dabei,

• deine innere Realität klarer zu verstehen
• deine Symptome und Grenzen besser einzuordnen
• dich auf Arztgespräche sicherer vorzubereiten
• dich im privaten und beruflichen Umfeld verständlicher mitzuteilen
• dich nicht länger permanent zu überfordern
• deinen eigenen Weg mit mehr Würde, Klarheit und Selbstbestimmung zu gehen

Meine Haltung ist klar: Du bist nicht weniger wert wegen deiner Einschränkungen.
Oft liegt gerade in deiner Erfahrung eine besondere Stärke, Tiefe und Wahrheit.

Mit meinem Podcast (un)sichtbar chronisch, meiner therapeutischen Erfahrung und meinem Coaching möchte ich einen Raum schaffen, in dem du dich nicht erklären musst – sondern endlich gesehen, verstanden und gestärkt wirst.

Wenn du spürst, dass du dich in diesen Zeilen wiederfindest, bist du hier genau richtig.